برنامج اعادة التاهيل و العلاج النفسي السلوكي و تاثيره علي علاج الادمان بشكل إيجابي، حيث يهدف هذا البرنامج مع العلاج النفسي إلى مساعدة المدمنين على التخلص من جميع السلوكيات الإدمانية الضارة، والعمل على اكتساب مهارات جديدة للعودة إلى التعامل في الحياة اليومية بشكل طبيعي دون اللجوء إلى تعاطي المخدرات أو الكحولات.
يمثل العلاج النفسي السلوكي دورًا هامًا في علاج الإدمان فهو يساعد على فهم جميع الأسباب التي تدفع الشخص إلى الإدمان، مثل الضغوطات، والصدمات، والمشاعر السلبية، وغيرهم، وبعد فهم الأسباب يستطيع الطبيب وضع خطة علاجية مناسبة للمريض، فالكل مريض طريقة علاج خاصة تختلف باختلاف الحالة الصحية والعقلية للشخص، والمدة التي استمر فيها على التعاطي.
برنامج اعادة تاهيل مدمني المخدرات
هناك العديد من البرامج التي تستخدمها مراكز التعافي لعلاج حالات الإدمان، وكما نعلم أن برامج تأهيل مدمني المخدرات تختلف بناءًا على احتياجات كل فرد، ونوع المادة التي يستخدمها المدمن، وحالته الصحية والعقلية، ومدى تأثره بالتعاطي، ولكن بشكل عام تأتي برامج التأهيل كما يلي:
برامج الإقامة الكاملة:
وفيها يقضي المدمن في مركز متخصص للتعافي مدة زمنية محددة وعادة تكون من 30 إلى 90 يومًا، ويتلقى خلالها العلاج الطبي والنفسي والسلوكي، بالإضافة إلى رعاية طبية ودعم مكثف، وتعتبر هذه البرامج مناسبة لحالات الإدمان الشديدة والصعبة، أو لمن يعانون من أمراض نفسية أخرى تتطلب رعاية مكثفة.
تعرف علي: برنامج الاقامة الكاملة لعلاج الادمان في مستشفى نبض التعافي
برامج الرعاية النهارية:
وفيها يأتي المدمن إلى مركز التعافي خلال فترة النهار، بينما يعود إلى منزله ليلاً، وغالبًا يقضي في المركز من 7 : 8 ساعات، وهذه البرامج مكونة من مجموعة جلسات علاجية فردية وجماعية، بالإضافة إلى أنشطة تعليمية وتدريبية.
برامج العيادات الخارجية:
وفيها يذهب المريض إلى حضور جلسات علاجية فردية أو جماعية في عيادة طبيب أو أخصائي نفسي، وهذه البرامج تكون مناسبة مع الأشخاص الذين لديهم التزامات قليلة، أو الذين سبق لهم النجاح في برامج تأهيلية أخرى.
مجموعات الدعم:
ومن خلال هذه المجموعات ينضم المدمن إلى مجموعات بها أشخاصًا آخرين يتعافون من الإدمان، وذلك من أجل توفير بيئة مليئة بالدعم والتشجيع للجميع، كما أنها تساعد المدمنين على مشاركة تجاربهم وتعلم مهارات جديدة للتعامل مع الانتكاسات.
برامج العلاج السكني:
وفي هذه البرامج يعيش المدمن في منزل جماعي مع أشخاص آخرين يتعافون من الإدمان، وهي أيضًا توفر بيئة داعمة خالية من المخدرات، وتساعد المدمنين على تعلم مهارات العيش بشكل مستقل.
وهناك بعض البرامج الأخرى التي يتم استخدامها لتأهيل مدمني المخدرات، وهي كما يلي:
- برنامج العلاج الدوائي: ومن خلاله يكتب الطبيب أدوية للمساعدة في تخفيف أعراض الانسحاب أو الحد من الرغبة في تعاطي المخدرات.
- برنامج التأهيل السلوكي: وهو يهدف إلى تغيير سلوكيات المريض الخطيرة وتغيير نظرته للحياة بشكل إيجابي.
- برنامج التأهيل الإجتماعي: وفيها يتم تأهيل المدمن للعودة إلى المجتمع والتعامل بشكل صحيح دون التفكير في الرجوع إلى التعاطي مرة أخري.
أهمية التاهيل النفسي للمدمنين
تعد مرحلة التأهيل النفسي أحد الخطوات الأساسية والهامة المستخدمة في علاج الإدمان، فمن خلال علاج الجوانب النفسية لدى المريض يستطيع البعد عن خطر الانتكاسة وعيش حياة صحية وسعيدة، وفيما يلي بعض أهم فوائد التأهيل النفسي للمدمنين:
فهم الأسباب التي أدت إلى الإدمان:
يعمل التأهيل النفسي على المساعدة في فهم الأسباب الأصلية للإدمان، سواء كانت أسباب نفسية، مثل الاكتئاب والصدمات، أو كانت أسباب اجتماعية، مثل مواجهة بعض الضغوطات أو التعرض للعنف، ففهم الأسباب يساعد المريض في التعافي بشكل تام وعدم التعرض للانتكاسة مرة أخرى.
تطوير المهارات للتأقلم مع الحياة الجديدة:
العلاج النفسي يساعد المدمن على تعلم مهارات جديدة للتعامل مع الضغوطات والمشاعر السلبية بطريقة صحية، دون الحاجة إلى اللجوء للمخدرات.
الحماية من التعرض إلى الانتكاس:
يساعد العلاج النفسي المدمن على تحديد العلامات المبكرة للانتكاس وتطوير خطط للتعامل معها، كنا أنه يقدم الدعم والإرشاد للمدمن لمساعدته على التمسك بالعلاج والاستمرار في رحلة التعافي.
تعزيز العلاقات الإجتماعية:
يعمل العلاج النفسي على تزويد المدمن بمهارات التواصل الفعالة، مثل الاستماع والتعبير عن مشاعره وأفكاره بوضوح، كما أنه يساعد المريض على فهم مشاعر الآخرين واحتياجاتهم، مما يحسن علاقاته معهم.
الثقة بالنفس:
العلاج النفسي يساعد المريض على مواجهة مخاوفه وتحدياته، ويقدم له الدعم اللازم لتخطيها بنجاح، مما يعزز الشعور لديه بأنه قادر على التحكم بحياته، والعلاج النفسي يعمل على تعليم المريض طرق جديدة للتغلب على الأفكار السلبية والانتقادات الذاتية التي تضعف الثقة بالنفس لديه.
اقرأ ايضا: أهمية العلاج النفسي للإدمان وما هي طرق العلاج النفسي للإدمان
جلسات التاهيل النفسي
جلسات التأهيل النفسي يقصد بها اللقاءات المنتظمة التي تتم بين المريض وبين أخصائي الصحة النفسية، ويتم من خلالها مناقشة مشاعر وأفكار وسلوكيات المريض خلال بيئة آمنة وداعمة، ويتم من خلالها استخدام برامج علاجية متطورة.
ولكن هل تعرف كم عدد جلسات العلاج النفسي التي يحتاج إليها المريض؟ إذا كانت الإجابة لا، فيجب أن تعرف أنه لكي يتعافى المريض بشكل كامل يحتاج إلى حوالي 5 / 20 جلسة، وتختلف عدد الجلسات حسب حالة المريض ومدى استجابته للعلاج، وعادة ما تصل فترة العلاج إلى 6 أشهر مع الحالات الشديدة والمعقدة.
أنواع جلسات التأهيل النفسي
هناك العديد من أنواع جلسات التأهيل النفسي أو العلاج النفسي، وهي كما يلي:
جلسات العلاج النفسي الديناميكي:
وهي عبارة عن رحلة علاجية طويلة تهدف إلى معرفة جذور المعاناة النفسية التي دفعت المريض إلى الإدمان، ومن خلالها يتعرف الطبيب على أنماط التفكير والسلوك والشعور لدى المريض.
جلسات العلاج السلوكي:
وتكون عبارة عن خطة علاجية قائمة على النظرية السلوكية، والهدف منها هو تعديل الاستجابات السلوكية اللاواعية للمدمن، والعمل على تغيير ردود الفعل وأنماط السلوك المسببة للمشاكل النفسية التي يعاني منها المدمن.
العلاج الإنساني:
تهدف هذه الرحلة إلى مساعدة الفرد على فهم نفسه بشكل أفضل، وتطوير مهاراته وقدراته، وتحقيق التغيير الإيجابي في حياته، وذلك من خلال مناقشة جميع المشاكل التي يتعرض إليها ودفعتها إلى الإدمان.
مركز اعادة تاهيل مدمني المخدرات
هناك العديد من مراكز إعادة تأهيل مدمني المخدرات المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية ويعد مركز نبض للتعافي واحد من أفضل المراكز المصرية الرائدة، وذلك بسبب تميزه بخبرة واسعة تمتد لـ 17 عامًا في هذا المجال، وقد حقق خلالها معدلات شفاء مرتفعة تخطت الـ 95٪ عن طريق استخدام طرق علاجية متطورة تقضي على الإدمان تمامًا سواء من الناحية النفسية أو الجسدية.
وبالإضافة إلى ذلك يتميز مركز نبض للتعافي بإمتلاكه فريق طبي متميز يتكون من نخبة من الأطباء ذوي الخبرة والكفاءة في مختلف التخصصات، مع خبرة واسعة في علاج الإدمان، وليس ذلك فقط بل يوفر المركز بيئة آمنة ومريحة للمرضى، مع رعاية طبية ودعم نفسي مستمر، وبالإضافة إلى ذلك يقدم المركز خدمات علاجية شاملة تتضمن:
- علاج الإدمان من جميع أنواع المخدرات.
- علاج الأمراض النفسية المصاحبة للإدمان.
- سحب السموم بدون ألم.
- العلاج النفسي الفردي والجماعي.
- العلاج الأسري.
- العلاج السلوكي المعرفي.
- الرعاية بعد العلاج.
خطوات تاهيل المدمن المتعافي
رحلة إعادة تأهيل المدمن بعد التعافي تتطلب صبرًا وجهدًا لمنع تعرضه إلى الانتكاسة مرة أخرى، وهذه الرحلة تتكون من عدة خطوات كما يلي:
تغيير السلوكيات والأفكار:
يكتسب المريض العديد من السلوكيات الضارة والأفكار السلبية أثناء رحلة إدمانه، ولذلك يجب العمل على تبديل هذه الأفكار بشكل إيجابي.
كما يجب تدريب الشخص المتعافي على تغيير ردود الأفعال تجاه المواقف الصعبة والضغوطات التي يتعرض لها، حتى لا يلجأ إلى الهروب بالإدمان مرة أخرى.
مقاومة رغبة العودة للمخدرات:
بعد رحلة طويلة من العلاج يواجه الشخص المتعافي من الإدمان رغبة ملحة قوية في العودة إلى تعاطي المخدرات مرة أخري، خاصة عند التعرض إلى الضغوطات أو المشاكل، ولذلك يجب القضاء على هذه الفكرة من خلال تذكر الشعور بالندم والخزي والفقدان خلال فترة الإدمان والأضرار الناجمة عنه،
يمكن التخلص من رغبة العودة للمخدرات عن طريق المشاركة في مجموعات الدعم للمتعافين من الإدمان، حيث ستجد العديد من الأشخاص الذين يمرون بتجارب مشابهة ويمكنهم تقديم الدعم والتشجيع.
الحد من التفكير:
البعد عن التفكير في المشاعر السلبية يعتبر من أهم خطوات تأهيل المدمن المتعافي، ويجب أن يعلم المريض أن هذه الفترة ستمر بكل الأحوال، ويجب العلم أنه من الضروري حصول المريض على الاسترخاء والراحة التامة حتى يستطيع المثابرة وعدم التعرض للانتكاسة.
إعادة حب النفس:
هناك بعد المتعافين يتعرضون إلى حالة من عدم حب النفس، وذلك بسبب شعورهم بالذنب والعار، وبالتالي يجب العمل على تجديد نظرة المتعافي لنفسه وعودة الثقة بالنفس مرة أخرى.
سد جميع أوقات الفراغ:
ملء وقت الفراغ بالنسبة للمتعافي من الإدمان خطوة هامة جدًا في رحلة التعافي والابتعاد عن جميع السلوكيات المدمرة، ففي أوقات الفراغ قد يميل المتعافي إلى العودة إلى سلوكه القديم، مما يهدد استقراره.
ولذلك يجب ملئ أوقات الفراغ من خلال تعلم مهارات جديدة، أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، مثل حضور الحفلات والفعاليات، أو قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء، أو ممارسة الرياضة.
البحث عن عمل:
الإدمان من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان الوظيفة واستنزاف الأموال، لذلك يجب تأهيل المدمنين المتعافين لتمكينهم من اكتساب مهارات جديدة والعودة إلى سوق العمل لضمان استقرارهم المادي وتحقيق الاكتفاء الذاتي.
العودة إلى الله:
تقوية علاقة المتعافي مع ربه تساعده على الشعور بالراحة والأمان، وتعطيه القوة لمواجهة التحديات والصعوبات التي قد يواجهها خلال رحلة التعافي.
الابتعاد عن محفزات التعاطي:
من أهم خطوات الوقاية من الانتكاسة هي تجنب جميع العوامل التي قد تثير رغبة المتعافي في العودة إلى تعاطي المخدرات، مثل الأشخاص الذي كان يتواصل معاهم للتعاطي، أو الأماكن التي كان يتعاطى فيها.
معالجة المشاكل النفسية:
تعتبر الاضطرابات النفسية من أهم العوامل المؤدية إلى الإدمان أو تزيد من خطر الانتكاسة، لذلك يكون من الضروري علاج الاضطرابات النفسية لضمان استمرارية التعافي من الإدمان.
اقرأ ايضا: حياة المدمن بعد التعافي و هل يعود شخص طبيعي؟
علاج الادمان السلوكي بالمنزل
الإدمان السلوكي مثله مثل أنواع الإدمان الأخرى يؤثر بشكل سلبي على جميع جوانب حياة الفرد، فيجعله يعيش في وحدة تامة منعزلًا عن الآخرين، وبسبب أن هذا النوع من الإدمان يصيب جميع الفئات العمرية وخاصة المراهقين فقد يلجأ الأهل إلى البحث عن طرق علاج منزلية تساعد أبنائهم فى التخلص من هذه الآفة الخطيرة.
والجدير بالذكر أن علاج الإدمان السلوكي في المنزل يعتمد على شدة الإدمان ونوع سلوك المدمن، فـا في بعض الحالات الخفيفة قد يكون العلاج المنزلي كافياً، وفي بعض الحالات الأخري قد لا يكون فعالاً إذا كان الادمان شديد أو يتسبب في مشاكل كبيرة في تعاملات الشخص اليومية، وهنا يكون من المهم طلب المساعدة من مراكز علاج الإدمان المتخصصة
حتى يتم وضع خطة علاجية مناسبة.
أسئلة شائعة
ما هو التاهيل السلوكي؟
التأهيل السلوكي هو نوع من العلاج النفسي يتم استخدامه في علاج حالات الإدمان، ويهدف إلى تغيير السلوكيات المدمرة الغير مرغوب فيها لدى المريض، بالإضافة إلى أنه يساعد في حل المشاكل التي يتعرض لها المريض، مثل الاكتئاب والقلق وغيرهم.
كيف يتم التاهيل النفسي ؟
يمر التأهيل النفسي بعدة مراحل، منها مرحلة التقييم وفيها يتم تقييم الحالة النفسية للمريض من خلال جلسات مع معالج مختص، ومرحلة العلاج النفسي، ومرحلة العلاج المعرفي السلوكي، ومرحلة العلاج الجماعي، ومجموعات الدعم، والعلاج الأسري، ومرحلة المتابعة بعد العلاج.
ما الفرق بين التاهيل النفسي و العلاج السلوكي ؟
التأهيل النفسي يهدف إلى تحسين الصحة العقلية العامة للشخص، وتعزيز قدرته على التعامل في الحياة اليومية، بينما العلاج السلوكي يركز بدقة على معالجة مشكلات محددة، مثل القلق أو الاكتئاب، من خلال تغيير الأفكار والسلوكيات المرتبطة بهذه المشكلات.
ما هي الجلسات السلوكية ؟
هي نوع من أنواع العلاج النفسي يتم استخدامها لعلاج بعض المشكلات العقلية والسلوكية، حيث يتم تنظيم مقابلات منتظمة بين المريض والطبيب المختص للتحدث حول الأفكار والمشاعر والسلوكيات الخاصة بالمريض.
ما هي انواع التاهيل؟
هناك مجموعة من أنواع التأهيل، وهي التأهيل النفسي، والتأهيل السلوكي، والتأهيل الإجتماعي.
وختامًا، بعد أن وصلنا لنهاية موضوعنا الذي كان بعنوان برنامج اعادة التاهيل و العلاج النفسي السلوكي و تاثيره علي علاج الادمان، يمكننا أن ندعو جميع من يعاني من الإدمان إلى طلب المساعدة وعدم التردد في بدء رحلة التعافي نحو حياة أفضل، فأنت لست بمفردك فنحن هنا في مستشفى نبض التعافي من أجل مساعدتك.
هناك حقيقة مثبتة منذ زمن طويل وهي أن المحتوى المقروء لصفحة ما سيلهي القارئ عن التركيز على الشكل الخارجي للنص أو شكل توضع الفقرات في الصفحة التي يقرأها
