ما هو إدمان الكحول؟ ما هي أسباب تعاطي الكحول؟ ما هي أعراض تعاطي الكحول؟ كيف يتم علاج الكحول داخل مركز نبض التعافي؟ سوف نجيب في السطور التالية عن كل ما يخص الكحول.
إدمان الكحول قد يكون بسبب مشاكل أسرية، أو بسبب البيئة النفسية الغير مستقرة وهذه الأسباب تدفعك للوقوع في دائرة الإدمان، وبالتالي يصعب عليك التخلص من الكحول، لذلك دعنا نأخذك في جولة عن كل ما يخص الكحول وصولًا إلى العلاج.
ما هو إدمان الكحول في علم النفس؟
يعتبر الكحول من المواد التي تستخدم لتحسين المزاج في العديد من دول العالم، حيث يعتبر شرب الكحول شئ قانوني مع الالتزام بالسن المحدد، لكن يسبب الكحول الإدمان نتيجة لعدة عوامل وأسباب تؤدي إلى تغيرات كيميائية في المخ تزيد من الاعتماد على الكحول وإدمانه.
لذلك يعتبر إدمان الكحوليات حالة طبية ونفسية نتيجة للاعتماد على الكحول والإصابة بالأعراض الانسحابية عند التوقف عن تعاطيه.
ما الفرق بين اضطراب تعاطي الكحول وإدمان الكحول؟
يطلق مصطلح إدمان الكحول على أي شخص مدمن على شرب الكحول، أما اضطراب تعاطي الكحول فهو أحد أنماط إدمان الكحوليات، لأن اضطراب تعاطي الكحول يعني مواجهة صعوبة في السيطرة على شرب الكحول حتى ولو كان الأمر يسبب مشكلات صحية ونفسية خطيرة.
ما هي أسباب إدمان الكحول؟
هناك العديد من الأسباب التى تؤدي إلى تعاطي الكحول ودخول الفرد المتعاطي إلى دائرة الإدمان ومن هذه الأسباب الآتي:
العوامل الأسرية
تعتبر الأسرة من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تعاطي الكحول، فإذا كانت الأسرة مفككة وذات دور سلبي تجاه الأبناء، وتغفل عن رعايتهم فيصبح أفراد تلك الأسرة أكثر عرضة لإدمان وتعاطي الكحول عن غيرهم من الأسر المتماسكة التي تحافظ على المبادئ والقيم.
الفضول
هناك الكثير من المراهقين والشباب الذين وقعوا في خطر الإدمان بسبب الفضول وحب الاستطلاع، لكن الفضول لتجربة الكحول يتحول إلى إدمان مع مرور الوقت دون أن يشعر الفرد المدمن.
الرغبة في الدفء
هناك الكثير من متعاطي الكحول بدأوا الأمر بسبب رغبتهم في الحصول على الدفء في الجو البارد، لأن الكحول يعمل على توسيع الأوعية الدموية وهو ما يجعل الفرد يشعر بالتدفئة، لكن سرعان ما يتسبب الكحول في انخفاض حرارة الجسم والعودة إلى البرد مرة أخرى، وذلك يدفع الفرد لشرب المزيد من الكحول رغبة في مزيد من الدفء.
الهروب من المشكلات
هناك الكثير من يعانون من المشكلات والضغوطات الحياتية، لذلك يبحثوا عن مخرج لهذه المشاكل وبالتالي يلجئوا إلى الكحول للهروب من الواقع ونسيان مؤقت لضغوطاتهم.
الشعور بالمتعة
يؤدي تعاطي الكحول إلى شعور الفرد بالمتعة، لأن الكحول يؤدي إلى تغيرات كيميائية. في الدماغ، وبالتالي تزيد مشاعر السعادة والمتعة وهو ما يدفع الفرد لشرب المزيد من الكحول للحصول على مزيد من المتعة.
الاكتئاب
يحاول مرضى الاكتئاب الهروب من معاناتهم بالكحول، لكن ذلك يؤدي إلى زيادة الضرر والإصابة بالإدمان، وبالتالي زيادة مشاعر الاكتئاب.
كيف يتم تشخيص إدمان الكحول؟
يتم تشخيص إدمان الكحوليات وشدتها من خلال ملاحظة مجموعة من الأعراض التي تظهر على المريض، حيث طورت منظمة الصحة العالمية استبيان يستخدم نظام النقاط، لتحديد مستوى الضرر العائد على المريض نتيجة لإدمانه للكحول ويطلق على هذا الاستبيان اسم (تحديد اضطراب تعاطي الكحول) أو المعروف بإسم AUDIT، ويساعد هذا الاستبيان في تحديد طريقة العلاج أو اختيار الخطة العلاجية المناسبة لحالة المريض
يؤدي إدمان الكحوليات لظهور مجموعة من الأعراض التى تستطيع من خلالها معرفة إذا كان الشخص يتعاطى كحول أم لا.
ما هي أعراض إدمان الكحول؟
هناك مجموعة من الأعراض التي تؤكد تعاطي الكحول ومن أبرزهم الآتي:
- استمرار تعاطي الكحول بكميات كبيرة وعلى مدي طويل.
- فقدان القدرة على التحكم في كمية الكحول التي يتم تعاطيها.
- الرغبة الشديدة في الكحول.
- عدم القدرة على أداء المهام اليومية، أو الواجبات الدراسية.
- التخلي عن الأنشطة الاجتماعية والترفيهية للحصول على الكحول.
- تناول كميات كبيرة من الكحول للحصول على نفس أثر الجرعة الصغيرة.
- استمرار تعاطي الكحول رغم وجود ضرر نفسي وجسدي متكرر.
- المرور بأعراض انسحابية عند التوقف عن الكحول.
اقرأ ايضا: علامات و صفات مدمن الخمر (الكحول)
يؤدي إدمان الكحوليات للعديد من الأضرار الجسدية والنفسية من الهام التعرف عليها.
ما هي مضاعفات إدمان الكحول؟
هناك مجموعة من أضرار تعاطي الكحول تجعلك تتوقف عن إدمانه وتبدأ العلاج على الفور ومن أبرز هذه الأضرار الآتي:
- التهابات وقرح في المعدة التي تؤدي إلى نزيف وثقب في المعدة.
- تليف الكبد.
- الفشل الكلوي.
- التهاب البنكرياس الحاد.
- زيادة خطر الإصابة بالسرطان.
- مرض السكري ومضاعفاته.
- تثبيط مناعة الجسم.
- الإصابة بأمراض القلب.
- الإصابة باعتلال عضلة القلب.
- زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- ارتفاع ضغط الدم.
- صعوبة الانتصاب.
- الإصابة بمشكلات في الذاكرة.
- الإصابة ببعض الأمراض العصبية والنفسية.
- الإصابة باضطراب القلق.
- الإصابة بالاكتئاب.
- تغيرات سلوكية واضحة مثل: ارتكاب الجرائم، والسرقة، الكذب، والعنف.
- حدوث مشكلات اجتماعية مثل: فقدان العمل، الفشل في الدراسة، أو خسارة الأصدقاء والعائلة.
بعد التعرف على مخاطر وأضرار الكحول يجب التوقف عن تناوله والبدء في رحلة علاج إدمانه، لذلك سوف نجيبك عن كل ما يخص رحلة العلاج.
ما هي أدوية علاج إدمان الكحول؟
يتم وصف عدة أدوية أثناء فترة العلاج للتخفيف من شدة أعراض الانسحاب، والمساعدة في السيطرة على حالة المريض مثل:
- النالتريكسون.
- النالتريكسون.
- أكامبروسيت.
- ديسفلفرام.
- توبيراميت.
- جابابنتين.
على الرغم من فعالية هذه الأدوية في المساعدة في علاج الإدمان إلا أنه يجب الحذر عند استخدام هذه الأدوية ويجب أن يتم تناولها بناًء على وصفة طبية، ويتم تناول الجرعات تحت الإشراف الطبي، حتى لا تتعرض لمضاعفات خطيرة أو تقع في دائرة إدمان جديدة.
كم المدة الكافية للتخلص من إدمان الكحول؟
تختلف فترة العلاج من شخص إلى آخر بناًء على: حالة المريض الصحية والنفسية، كمية الجرعة، طول فترة التعاطي لكن بشكل عام يلزم علاج الكحول الآتي:
- تحتاج لفترة من 7 ل15 يوم في مرحلة سحب السموم.
- وتحتاج لفترة من 4 ل7 شهور للعلاج النفسي والتأهيل السلوكي.
يجب العلم أن علاج الإدمان بمفردك هو محاولة لا طائل منها، لذلك يجب اللجوء لمراكز علاج الادمان، حتى تحصل على الرعاية الطبية اللازمة والتدخل السريع في حين إصابتك بأي مضاعفات أثناء العلاج.
كيف يتم علاج إدمان الكحول داخل مركز نبض التعافي؟
يتم العلاج داخل نبض التعافي على يد أفضل الدكاترة المتخصصين في علاج إدمان الكحوليات، حيث يتم وضع الخطة العلاجية بما يتناسب مع حالتك الصحية وتتضمن الخطة العلاجية الخطوات التالية:
الفحص الطبي
يتم فحص المريض طبيًا قبل وضع خطة العلاج ويتم إجراء مجموعة تحاليل مثل: تحليل الدم، والفيروسات، ووظائف كبد وكلى، تحليل المخدرات، كما يتم فحص المريض نفسيًا من خلال التشخيص المزدوج لمعرفة ما هي الأمراض النفسية التي صاحبت الإدمان.
سحب السموم بدون ألم
في هذه المرحلة تبدأ الأعراض الانسحابية في الظهور مثل: رعشة الاطراف، القيء والغثيان، صعوبة التنفس، ارتفاع درجة حرارة الجسم، سيلان الأنف، فرط التعرق، الاكتئاب الحاد.
بسبب هذه الأعراض الخطيرة يتم العلاج داخل نبض التعافي من خلال برنامج دوائي صُمم خصيصًا لك للسيطرة على هذه الأعراض، مع توفير المراقبة طوال اليوم لمتابعة وظائفك الحيوية، والتدخل الطبي عند اللزوم.
العلاج النفسي والسلوكي
يتم العلاج النفسي من خلال برنامج علاجي يتضمن:
- جلسات نفسية فردية واجتماعية لعلاج الأسباب الرئيسية التي أدت إلى إدمان الكحوليات.
- تدريبك لمواجهة مشكلاتك الحياتية ومواجهة الحاجة المُلحة التي تدفعك لتعاطي الكحول من خلال العلاج المعرفي السلوكي.
- حضور جلسات برنامج 12 خطوة حتى تحصل على الدعم والتشجيع اللازم لاستمرار العلاج.
التأهيل الاجتماعي ومنع الانتكاسة
بسبب سهولة تعرض المريض للانتكاسة وضعت نبض التعافي برنامج للتأهيل الاجتماعي لحمايتك من خطر الانتكاسة حيث يهدف هذا البرنامج إلى:
- تعليمك كيفية التعامل مع مشاكلك النفسية مثل: الاكتئاب، والتوتر، والقلق دون الحاجة للكحول.
- استمرار الزيارات الدورية مع طبيبك النفسي، لحضور جلسات الدعم الجماعي التي تؤهلك للعودة للحياة مرة أخرى وتحميك من خطر الانتكاسة.
تعرف على: الانتكاسة بعد التعافي .. الأسباب وطرق الوقاية
كيفية الوقاية من إدمان الكحول ونصائح للإقلاع عن الكحول؟
يمكنك حماية نفسك من خطر الكحول من خلال عدة خطوات كالآتي:
عدم التواجد في أماكن تشجع على تعاطي الكحول
تجنب التواجد في أماكن تعاطي الكحول، أو أصدقاء تعاطي الكحول، حتى لا يتشكل عندك دافع التعاطي، وبالتالي تحمي نفسك من خطر الإدمان.
علاج الأمراض النفسية
إذا كنت تعاني من أمراض نفسية مثل: الاكتئاب، والقلق، واضطراب ثنائي القطب بادر في طلب المساعدة الطبية واحصل على العلاج، حتى لا تلجأ لخطر الكحول للهروب من هذه الأمراض.
اشغل وقت فراغك
قم بإشعال وقت فراغك بممارسة الهوايات والأنشطة الرياضية، حتى لا يتولد عندك الفضول في تجربة الكحول.
حافظ على هدوئك
إذا كنت تتعرض للكثير من الضغوطات والمواقف الحياتية المؤلمة حاول التخفيف عن نفسك وحافظ على هدوئك من خلال ممارسة الرياضة، أو تمارين الاسترخاء، حتى لا تلجأ للكحول للهروب من الواقع.
تعرف على: حياة المدمن بعد التعافي و هل يعود شخص طبيعي ؟
أسئلة شائعة عن إدمان الكحول
إليك مجموعة من الإجابات التي قد تحتاج لمعرفتها عن كل ما يخص الكحول.
متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك الكحول؟
يعود الجسم لطبيعته بعد التخلص من سموم المحول وتستمر لفترة من7 ل15 يوم لسحب السموم، وفترة من ل 7 شهور في العلاج النفسي والتأهيل السلوكي.
كيف يمكن التعامل مع شخص مدمن كحول؟
يحتاج التعامل مع شخص مدمن على الكحول إلى الصبر والهدوء واتباع مجموعة من النصائح لمساعدته على العلاج مثل:
- عدم معاملته بغضب أو عنف.
- تقديم الدعم المعنوي لمساعدته على العلاج
- عدم تقديم الأموال له حتى لا يصرفها على الكحول.
- تعامل معه على أنه مريض وليس مجرم.
- أخبره بأضرار إدمان الكحوليات وبضرورة العلاج.
- اتخذ عنه قرار العلاج واطلب المساعدة من مراكز علاج الإدمان.
كيف اقنع شارب الخمر بتركه؟
عن طريق التعامل معه بهدوء وصبر، وحثه على بدء العلاج، والتحدث معه عن خطورة الإدمان وبمدى الضرر الذي يعود على مستقبله، اطلب المساعدة من مراكز علاج الإدمان، أتخذ قرار علاج الإدمان بدلًا منه.
ما هو الشيء الذي يبطل مفعول الخمر؟
لا يوجد شيء يبطل مفعول الخمر غير عدم تناولها من الأساس، و للتخلص من مفعولها يجب البدء برحلة العلاج على الفور.
كيف اساعد شخص مدمن على الكحول؟
يمكن مساعدة شخص مدمن على الكحول من خلال حثه على بدء العلاج، والتحدث معه عن خطورة الإدمان وبمدى الضرر الذي يعود على مستقبله، اطلب المساعدة من مراكز علاج الإدمان، أتخذ قرار علاج الإدمان بدلًا منه، امنحه حبك ودعمك، وفر له بيئة تشجع على العلاج.
كيف تعرف أن الشخص مدمن كحول؟
تظهر عليه مجموعة من الأعراض النفسية والجسدية مثل:
- فقدان الوعي.
- ضعف الذاكرة.
- فقدان القدرة على التصرف بشكل سليم.
- تقلبات مزاجية.
- عصبية شديدة وعدوانية.
- ظهور علامات الاكتئاب.
- فقدان الاتزان أثناء المشي.
- القيء والغثيان.
- التعب والإرهاق.
- الرغبة في النوم.
- كثرة التبول.
- حساسية الضوء
- جفاف الفم.
- الصداع.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- احمرار العين وانتفاخ الجفون.
- شحوب الوجه.
اقرأ ايضا: خطوات التعافي من ادمان البيرة بشكل تام و نهائي
References:
2.Understanding Alcohol Use Disorder
د.علي فهمي
استشاري اول طب نفسي وعلاج إدمان استشاري مخ وأعصاب
هل تعاني من اضطرابات نفسية أو إدمان على المخدرات أو الكحول؟ لا تيأس، فهناك الحل. تواصل معنا علي موقع نبض ،لدينا مجموعة من الأطباء ذو خبرة طويلة في طب النفس وعلاج الإدمان.
