ما هي الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب؟ ما هي العوامل التي تؤثر على شدة أعراض الانسحاب؟ سوف نتناول في السطور التالية كل ما يخص انسحاب أدوية الاكتئاب من الجسم.
الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب هي الاعراض التي تظهر عند التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب، لأنك تكون غير مستعد نفسيًا أو جسديًت للتوقف عن الدواء، لذلك تواجه هذه الأعراض الانسحابية المزعجة، لذلك سوف نعرفك بالتفصيل على أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب وكيف يمكن التعامل معها، حتى تمر بدون ألم.
ماذا يحدث عند التوقف المفاجئ عن أدوية الاكتئاب؟
التوقف المفاجئ عن مضادات الاكتئاب خاصًة عند تناول مضادات الاكتئاب لفترة زمنية طويلة يؤدي إلى ما يسمى ب متلازمة الانقطاع عن مضادات الاكتئاب، وهي عبارة عن أعراض انسحابية جسدية ونفسية تحدث نتيجة اعتماد وتكيف الجسم مع وجود الدواء؛ وبالتالي التوقف المفاجئ عن أدوية الاكتئاب يؤدي إلى اختلال التوازن الذي احدثه تناول الدواء.
حيث أن تناول أدوية الاكتئاب تحدث تأثير على مستويات النواقل العصبية في الدماغ مثل: السيروتونين، والدوبامين وتؤدي إلى زيادة في هذه المستويات، بهدف السيطرة على أعراض الاكتئاب، لذلك التوقف المفاجئ عن تناول هذه الأدوية يؤدي إلى تعطيل مستويات هذه النواقل العصبية؛ وبالتالي الإصابة بأعراض انسحاب أدوية الاكتئاب.
أثبتت الدراسات أن أكثر من 20% من مرضى الاكتئاب والاضطرابات النفسية يعانون من أعراض انسحابية شديدة عند التوقف المفاجئ عن تناول الدواء المعالج لهم، أو عند تقليل الجرعة من تلقاء أنفسهم.
متى تبدأ الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب وكم تستمر؟
غالبًا تبدأ أعراض انسحاب الأدوية النفسية مثل: أدوية الاكتئاب في غضون حوالي يوم إلى 5 أيام بعد التوقف عن استخدام الدواء، وتستمر الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية حوالي من أسبوع إلى أسبوعين، أو عدة أسابيع تصل إلى شهورخاصًة في الحالات شديدة الاعتماد.
تتوقف مدة وشدة الأعراض الانسحابية على حسب نوع الدواء المستخدم وجرعته، حيث هناك بعض أنواع الأدوية تسبب أعراض انسحابية أكثر من غيرها مثل: سيرترالين، مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، باروكسيتين.
الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب
تحدث الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب، بسبب الانخفاض المفاجئ في المواد الكيميائية النواقل العصبية المسببة للسعادة والمسؤولة عن تحسين المزاج مثل: الدوبامين والنورأدرينالين، لذلك عند التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب تصاب بالأعراض التالية:
الأعراض الجسدية
عند انسحاب أدوية الاكتئاب من الجسم تصاب بالأعراض الجسدية التالية:
- أعراض نسبة الانفلونزا.
- الإرهاق والتعب العام.
- آلام في العضلات.
- القشعريرة.
- القيء والغثيان.
- الصداع.
- الدوخة والدوار.
- فرط التعرق.
- الأرق.
- اضطرابات النوم .
- شعور بوخز في الرأس.
الأعراض النفسية
نتيجة لانسحاب أدوية الاكتئاب من الجسم تحدث الأعراض النفسية التالية:
- التقلبات المزاجية الحادة.
- القلق والتوتر.
- التهيج والعصبية.
- صعوبة التركيز.
- التشويش الذهني.
- تفاقم أعراض الاكتئاب.
- الكوابيس والأحلام المزعجة.
- الأفكار والميول الانتحارية.
اقرأ ايضا: ادمان أدوية الاكتئاب: كيف يحدث وكيف يمكن علاجه
العوامل المؤثرة في شدة الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب
تختلف شدة الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب من شخص إلى آخر وفقًا لعدة عوامل تتمثل في:
نوع الدواء
هناك أنواع معينة من أدوية الاكتئاب تسبب أعراض انسحابية أكثر خطورة مقارنة بباقي أنواع الأدوية الأخرى مثل: باروكسيتين، وإيفكسور، ويرجع ذلك إلى أن هذه الأدوية لها قصر عمر نفسي، وذلك يعني أنها تحتاج إلى وقت طويل للخروج من الجسم.
الجرعة
الجرعات العالية من أدوية الاكتئاب تسبب أعراض انسحابية أكثر خطورة وشدة مقترنًة بالجرعات البسيطة.
مدة الاستخدام
كلما طالت مدة استخدام وتناول أدوية الاكتئاب كلما كانت الأعراض الانسحابية أشد خطورة.
التمثيل الغذائي
يختلف التمثيل الغذائي وقدرة الجسم على معالجة واستقلال الدواء من شخص إلى آخر، لذلك تختلف شدة الأعراض الانسحابية باختلاف الفروق الفردية في التمثيل الغذائي.
الأدوية الأخرى
تناول أي أدوية أخرى مع مضادات الاكتئاب من الممكن أن يؤثر على شدة الأعراض الانسحابية، وكيفية تفاعل الجسم مع التوقف المفاجئ أو التقليل التدريجي لأدوية الاكتئاب.
حساسية الفرد
حساسية الفرد تجاه أدوية الاكتئاب تختلف من شخص إلى آخر، لذلك هناك أشخاص تصاب بأعراض انسحابية شديدة، وهناك أشخاص آخرون يصابون بأعراض بسيطة، بينما هناك بعض آخر لا يتعرضون لأي أعراض انسحابية.
كيف تتجنب الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب؟
لكي تتجنب مواجهة الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب عند التوقف عن تناولها يجب أن ننتبه إلى الآتي:
التوقف التدريجي تحت الإشراف الطبي
من أهم خطوات التوقف عن تناول أدوية الاكتئاب هو التوقف التدريجي، حيث لا يجب أن تتوقف بشكل مفاجئ عن تناول الدواء، ويجب أن تتفق مع طبيبك المعالج حتى يضع لك خطة مناسبة تعتمد على تقليل الجرعة تدريجيًا على عدة أسابيع أو أشهر، حتى لا تواجه أعراض انسحابية.
مراقبة الأعراض
يجب أن ننتبه إلى الأعراض التي تظهر عليك أثناء التوقف التدريجي عن الدواء، وإذا لاحظت أي أعراض انسحابية يجب إبلاغ طبيبك على الفور، حتى يقوم بتعديل الخطة العلاجية إذا كانت الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب شديدة.
العلاج بالأدوية
يمكن أن تتناول بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف شدة أعراض الانسحاب، لكن يجب أن تتناول هذه الأدوية بعلم طبيبك، حتى يحدد لك الجرعات المناسبة لحالتك.
العلاج النفسي
يساعد العلاج النفسي على التخلص من الأعراض الانسحابية وكيفية التعامل معها، إلى جانب مساعدتك على التخلص من مشاعر الرغبة في التعاطي.
اتباع نمط حياة صحي
اتباع نمط صحي مثل: الالتزام بنظام غذائي صحي، مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم، إلى جانب الحصول على ساعات كافية للنوم والراحة يمكن أن يساعدك في التخفيف من أعراض الانسحاب والسيطرة عليها.
علاج الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب في مستشفى نبض التعافي
يتم علاج أعراض الانسحاب وإدارتها داخل مستشفى نبض التعافي من خلال عدة خطوات تتمثل في:
الكشف الطبي
يجب أن تخضع لكشف طبي في البداية، لتحديد حالتك الصحية حتى يتم وضع خطة للتوقف عن تناول الدواء مناسبة لحالتك الصحية والنفسية.
التوقف التدريجي
بعد الكشف الطبي وتحديد الخطة العلاجية، تبدأ في التوقف عن أدوية الاكتئاب بشكل تدريجي على مدار فترة معينة يحددها لك الطبيب.
العلاج بالأدوية
يضع الأطباء برنامج دوائي مناسب لوضعك الصحي، حتى يتم السيطرة على شدة الأعراض الانسحابية.
العلاج النفسي والسلوكي
من الضروري أن تخضع لعلاج نفسي وسلوكي، لأن العلاج النفسي والسلوكي يساعدك على:
- التحكم في الرغبة الملحة لتعاطي الدواء.
- السيطرة على مشاعرك المتضاربة والسلبية والتعامل معها بطريقة صحيحة.
- العمل على تغيير شخصيتك وأفكارك عن طريق زيادة ثقتك في نفسك.
- علاج أعراض الاكتئاب وجميع الاضطرابات النفسية التي ظهرت عليك بسبب إدمان الأدوية النفسية.
التأهيل الاجتماعي
بعد التخلص من أعراض الانسحاب واستعادة توازنك لحياتك، يجب أن تمر ببرامج التأهيل الاجتماعي، لأنها تساعدك على مواجهة الحياة مرة أخرى عن طريق:
- تعليمك كيف تتحكم في الضغط النفسي والتوتر بطرق طبيعية دون أدوية.
- تدريبك على مواجهة مشاكلك بنفسك بدل من الهروب.
- استمرار متابعتك بشكل منتظم، حتى لا تعود إلى تناول الأدوية من تلقاء نفسك مرة أخرى.
تعرف على: الاضطرابات النفسية المصاحبة للإدمان
أسئلة شائعة
إليك مجموعة من الأسئلة والأجوبة المتعلقة بأدوية الاكتئاب.
متى يعود الشخص لطبيعته بعد ترك أدوية الاكتئاب؟
تختلف المدة التي يستغرقها الشخص للعودة إلى طبيعته بعد التوقف عن أدوية الاكتئاب من شخص إلى آخر، بسبب اختلاف العوامل الفردية، سبب تناول الدواء من الأساس، نوع الدواء نفسه، استجابة الشخص للعلاج.
هناك بعض الأفراد يعودون إلى طبيعتهم على الفور حيث يشعرون بتحسن تدريجي بعد ترك أدوية الاكتئاب بعدة أسابيع قليلة، وهناك البعض الآخر يحتاجون إلى فترات أطول خاصًة إذا كانوا لازالوا يعانون من أعراض الاكتئاب.
متى يخرج دواء الاكتئاب من الجسم؟
تعتمد مدة خروج أدوية الاكتئاب من الجسم على حسب العمر النصفي للدواء، فعلى سبيل المثال إذا كنت تتناول دواء اكتئاب عمره النصفي 24 ساعة فسوف يستغرق جسمك لمدة حوالي 5-6 أيام للتخلص من الدواء.
وتختلف مدة خروج دواء الاكتئاب من الجسم على حسب عوامل أخرى مثل: التمثيل الغذائي لكل فرد، حالة الكبد والكلى، معدل الحرق، نوع الدواء.
الأعراض الانسحابية لأدوية الاكتئاب تحتاج إلى تعامل طبي للسيطرة عليها، لذلك لا تخوض هذه التجربة وحيدًا وتواصل معنا لتتخلص سويًا من هذه الأعراض، ونساعدك على التخلص من جميع اضطراباتك النفسية.
تعرف على: أعراض الاكتئاب المرتبطة بالإدمان
References:
2.Antidepressant withdrawal: Is there such a thing?
د.علي فهمي
استشاري اول طب نفسي وعلاج إدمان استشاري مخ وأعصاب
هل تعاني من اضطرابات نفسية أو إدمان على المخدرات أو الكحول؟ لا تيأس، فهناك الحل. تواصل معنا علي موقع نبض ،لدينا مجموعة من الأطباء ذو خبرة طويلة في طب النفس وعلاج الإدمان.
