كيف يتم علاج إدمان المخدرات الرقمية؟ ما هي آثار المخدرات الرقمية؟ هل سماع نغمات معينة يعتبر إدمان؟ سوف نجيب في هذا المقال على كل ما يخص علاج إدمان المخدرات الرقمية.
علاج إدمان المخدرات الرقمية هو الحل الأمثل للحفاظ على صحتك العقلية والنفسية، على الرغم من أن إدمان المخدرات الرقمية قد يبدو بسيط إلى أن له نفس تأثير إدمان المخدرات العادية والعلاج منه ضرورة واجبة للتخلص من آثار الإدمان.
ما هي المخدرات الإلكترونية؟
المخدرات الرقمية عبارة عن نغمات موسيقية بترددات معينة يتم سماعها عن طريق السماعات في كلتا الأذنين، وفي الغالب يكون التردد في الأذن اليسرى أقل من التردد في الأذن اليمنى بفرق لا يتعدى ال 30 هيرتز.
تخلق هذه الترددات عدم استقرار في الإشارات العصبية للمخ، بسبب محاولة المخ توحيد الترددين في كلتا الأذنين، وفي الغالب تكون المخدرات الرقمية مصحوبة بصور وألوان محددة ومدروسة للتأثير على المخ.
يعتبر إدمان المخدرات الرقمية هو إدمان خفي، لأن لا تظهر أعراضه مثلما تظهر أعراض إدمان المخدرات المادية، لكن يمكن الكشف عن إدمان المخدرات الرقمية من خلال المعرفة بالإدمان السلوكي.
متى بدأت المخدرات الرقمية في الظهور؟
تعتبر نشأت المخدرات الرقمية ترجع لعام 1893 على يد العالم هينريش دوف، وكان استخدامها قديمًا لأول مرة في عام 1970 لعلاج الأمراض النفسية مثل: الاكتئاب، والقلق، والأرق، لكن مع مرور الوقت أصبح استماعها يولد متعة واسترخاء.
حيث هناك بعض السلوكيات والطقوس التي يقوم بها مدمني المخدرات الرقمية، للحصول على أقصى استفادة ممكنة من هذه النغمات، ومن أبرز تلك الطقوس الآتي:
- ارتداء ملابس فضفاضة
- الاستماع لتلك المقاطع الصوتية عن طريق سماعات استريو.
- إغماض العينين.
- الانعزال في غرفة مظلمة بعيدة عن أي ضوضاء.
- الاستلقاء والاسترخاء التام.
- غلق النوافذ وغلق أي مصدر للإضاءة، أو الاكتفاء بإضاءة خافتة.
قد لا تكون للمخدرات الرقمية تأثيرات خطيرة مثل المخدرات المادية، لكن من الضروري معرفة آثارها وما تحدثه في الجسم.
ما هو تأثير سماع المخدرات الرقمية على الدماغ؟
تؤثر المخدرات الرقمية على الدماغ بمجرد تشغيل الموسيقى في الأذنين وعندها يبدأ العصب السمعي في نقل الإشارات إلى الدماغ، وبالتالي تحاول الدماغ توحيد الترددين في كلتا الأذنين؛ وهو ما ينتج عنه حدوث خلل واضطراب في كهرباء المخ، وتجعله في حالة من التخدير واللاوعي، ومن تأثيرات المخدرات الرقمية على الدماغ الآتي:
إفراز الدوبامين
عند نقل المخ الإشارات العصبية السمعية الحاملة لتلك الترددات المعينة، تبدأ الدماغ في إفراز كميات كبيرة من الدوبامين، لأن سماع تلك الترددات يثير عنصر المكافأة في الدماغ، وبالتالي يسبب الإدمان.
تغيرات في هيكل الدماغ
يؤدي الاستماع لتلك النغمات إلى حدوث تأكل في المادة الرمادية الموجودة في مناطق معينة من الدماغ، وذلك التأكل يولد حدوث مشاكل في الذاكرة، والتعلم، والتحكم في السلوك.
اضطراب المزاج
يؤدي الاستماع للمخدرات الرقمية إلى حدوث اضطرابات مزاجية مثل: القلق، التوتر، الاكتئاب.
مشاكل في الذاكرة
يمكن للاستماع للمخدرات الرقمية أن تؤدي إلى مشاكل في الذاكرة مثل: صعوبة التعلم، أو فقدان القدرة على التركيز.
لا يتوقف الأمر عند هذا الحد وإنما تمتد آثار المخدرات الرقمية لتشمل الجسم كله.
تعرف على: اسباب الادمان السلوكي… أنواعه… اضراره
ما هي اضرار المخدرات الرقمية وتداعيها على الجسم؟
على الرغم من أن المخدرات الرقمية ليس مواد كيميائية إلى أن الاستماع إليها يؤدي إلى العديد من الأضرار ومن أبرزها:
- الصداع المتكرر.
- الإصابة بالأرق والكوابيس.
- الإصابة بنوبات القلق.
- الإصابة بنوبات الصرع.
- اضطرابات في الدماغ.
- تشتت الإنتباه.
- الإصابة بالاكتئاب.
- الميل إلى السلوكيات العنيفة والعدوانية.
- تؤدي إلى تفاقم أمراض القلب.
- تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة لدى مرضى السكري.
على الرغم من أن المخدرات الرقمية إدمان خفي ومن الصعب ملاحظته، إلا أن هناك أعراض لهذا الإدمان.
ما هي أعراض إدمان المخدرات الرقمية؟
هناك مجموعة من الأعراض التي تسببها إدمان المخدرات الرقمية ومن أشهرها:
- قضاء وقت طويل بمفردك للاستماع للمخدرات الرقمية بدلًا من قضاء أنشطتك.
- الكذب بخصوص ما تفعله بمفردك.
- الاستماع للمخدرات الرقمية للهروب من مشاكلك السلبية بدلًا من محاولة حلها.
- الشعور بالدوخة.
- الشعور بتنميل في أطراف الجسم.
- الانفصال عن الواقع.
- زيادة في ضربات القلب.
- سرعة في التنفس.
- الهدوء والاسترخاء.
- الشعور بالرغبة المُلحة في النوم.
- الشعور بالرغبة الشديدة في الاستماع لتلك المقاطع.
لكل إدمان رحلة علاج حتى يتخلص الشخص المدمن من عبء هذا الإدمان، والتحرر من كونه أسير لمادة معينة أو لسلوك خاص، لذلك من الضروري التوقف عن استماع تلك المقاطع، والبدء في رحلة علاج إدمان المخدرات الرقمية.
اقرأ ايضا: ما هو الادمان؟ وما الفرق بين الادمان السلوكي والادمان على المخدرات؟
كيف يتم علاج المخدرات الرقمية داخل مستشفى نبض التعافي؟
يعتمد علاج إدمان المخدرات الرقمية على العلاج النفسي والسلوكي، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لحالتك الصحية يتطلب مجموعة من الخطوات وتشمل الآتي:
الفحص الشامل
أول خطوة لعلاج إدمان المخدرات الرقمية وهو إجراء فحص شامل للمريض، لتشخيص حالته الصحية معرفة نوع المخدر الرقمي وتأثيره.
العلاج النفسي والتأهيل السلوكي
تعتبر أهم خطوة في علاج إدمان المخدرات الرقمية هي التأهيل النفسي والسلوكي، حيث يخضع المريض لبرنامج تأهيلي نفسي شامل يتم من خلاله علاج إدمان المخدرات الرقمية عن طريق الآتي:
- خضوع المريض جلسات توعية بمخاطر وأضرار المخدرات الرقمية.
- مساعدة المريض على الاندماج في أنشطة تملأ أوقات فراغه،حتى يتخلى عن إدمان المخدرات الرقمية.
- خضوع المريض لجلسات مع الطبيب النفسي، لتوضيح سلبيات إدمان المخدرات الرقمية، ومساعدته على الإقلاع عنها.
المتابعة المستمرة بعد العلاج
تعتبر المتابعة المستمرة خطوة هامة جدًا بعد علاج إدمان المخدرات الرقمية، لأنها تحرص على إبقاء المريض تحت الرعاية الطبية اللازمة، ووقايته من خطر الانتكاسة.
أسئلة شائعة عن علاج إدمان المخدرات الرقمية
إليك كافة الإجابات التي قد تحتاج لمعرفتها عن كل ما يخص علاج إدمان المخدرات الرقمية.
ماذا يحدث عند سماع المخدرات الرقمية؟
تخلق الترددات المختلفة للمخدرات الرقمية عند سماعها عدم استقرار في الإشارات العصبية للمخ، بسبب محاولة المخ توحيد الترددين في كلتا الأذنين، وبالتالي يحدث خلل واضطراب في المخ ويؤدي إلى:
- مشاكل في الذاكرة.
- صعوبة عملية التعلم.
- تشتت الإنتباه.
- فقدان القدرة على التركيز.
- الانفصال عن الواقع.
- الشعور بحالة من الهدوء والاسترخاء.
- زيادة الرغبة في النوم.
- الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل: القلق والاكتئاب.
- الإصابة بنوبات صرع بعد فترة من الاستماع لتلك النغمات.
- حدوث اضطرابات في الدماغ.
كيف أعرف المخدرات الرقمية؟
هي عبارة عن نغمات ومقاطع موسيقية بترددات وذبذبات معينة، يتم سماعها عن طريق السماعات في كلتا الأذنين، وفي الغالب يكون التردد في الأذن اليسرى أقل من التردد في الأذن اليمنى بفرق لا يتعدى ال 30 هيرتز، وبالتالي هذه النغمات تنتج موجات صوتية مختلفة عند نقلها بواسطة العصب السمعي للدماغ، وهو ما يؤدي لحدوث اضطراب وخلل في المخ.
هل المخدرات الرقمية حرام؟
رأي العلماء في هذا الشأن أن الفرد يجب عليه تجنب مواطن الشبهات، وأن يحصن نفسه من الخطر، وبالتالي يعني ذلك أن المخدرات الرقمية حرام، لأن التعرض لمثل هذه المقاطع الموسيقية يولد أضرار على صحة الفرد النفسية والجسدية.
ما هي أغاني المخدرات الرقمية؟
هي أغاني تعتمد على ذبذبات وترددات مختلفة لكل إذن، تؤدي إلى تغير في كهرباء الدماغ، وزيادة تحفيزها لإفراز الدوبامين بكميات كبيرة، وبالتالي تحاكي تأثيرات المخدرات المادية.
ما هي أعراض الإدمان الرقمي؟
يؤدي الإدمان الرقمي إلى مجموعة من الأعراض ومنها:
- قضاء وقت طويل بمفردك للاستماع للمخدرات الرقمية بدلًا من قضاء أنشطتك.
- الكذب بخصوص ما تفعله بمفردك.
- الاستماع للمخدرات الرقمية للهروب من مشاكلك السلبية بدلًا من محاولة حلها.
- الشعور بالدوخة.
- الشعور بتنميل في أطراف الجسم.
- الانفصال عن الواقع.
- زيادة في ضربات القلب.
- سرعة في التنفس.
- الهدوء والاسترخاء.
- الشعور بالرغبة المُلحة في النوم.
- الشعور بالرغبة الشديدة في الاستماع لتلك المقاطع.
كيف يؤدي الإدمان الرقمي إلى إدمان المخدرات؟
يسبب الإدمان الرقمي للمخدرات الإلكترونية عند نقل المخ الإشارات العصبية السمعية الحاملة للترددات المخدرات الرقمية، إفراز كميات كبيرة من الدوبامين، لأن سماع تلك الترددات يثير عنصر المكافأة في الدماغ، وبالتالي يسبب الإدمان، فيبدأ الشخص المدمن في البحث عن مزيد من الدوبامين لزيادة الشعور بالسعادة والانتشاء وهو ما يدفعه لتجربة إدمان المخدرات للحصول على تأثير أقوى من تأثير النغمات.
علاج إدمان المخدرات الرقمية هو السبيل للتخلص من آثار المخدرات الرقمية على صحتك العقلية والنفسية، وكلما أسرعت في اتخاذ قرار العلاج، كلما كان العلاج أسرع وأفضل، لذا لا تتردد في التواصل معنا، فنحن في نبض التعافي نعمل من أجل وصولك للتعافي.
اقرأ ايضا: أصعب أعراض الانسحاب من الترامادول وكيفية التغلب عليها
References:
1.https://alnahrain.iq/post/706
2.Digital drugs (binaural beats)
د.علي فهمي
استشاري اول طب نفسي وعلاج إدمان استشاري مخ وأعصاب
هل تعاني من اضطرابات نفسية أو إدمان على المخدرات أو الكحول؟ لا تيأس، فهناك الحل. تواصل معنا علي موقع نبض ،لدينا مجموعة من الأطباء ذو خبرة طويلة في طب النفس وعلاج الإدمان.
