يعرف اضطراب تعاطي المهدئات باضطراب مرتبط بإساءة استخدام الأدوية أو الاعتماد على الأدوية المهدئة أو المنومة أو المضادة للقلق ويتطلب علاج ادمان المهدئات إزالة السموم من الجسم والعلاج النفسي.
تعريف المهدئات
المهدئات والمنومات ومضادات القلق هي أدوية يصفها الأطباء لعلاج اضطرابات القلق واضطرابات النوم أو تستخدم كمخدر أثناء الجراحة، وتُعرف هذه الأدوية عادةً باسم “المثبطات” نظرًا لتأثيرها المثبط على الجسم.
انواع المهدئات
تشمل الأدوية المهدئة أو المنومة ومضادات القلق ما يلي:
- البنزوديازيبينات: مثل دواء أتيڤان، هالسيون، ليبريوم، فاليوم، زاناكس، روهيبنول.
- الباربيتورات: مثل أميتال، نيمبوتال، سيكونال، فينوباربيتال.
- أمبيان، لونيستا، سوناتا.
تعمل هذه الأدوية على تقليل الإثارة والتحفيز في الدماغ، مما يؤدي إلى تثبيط الجهاز التنفسي (تباطؤ التنفس)، وقد يؤدي إساءة استخدامها إلى الغيبوبة أو الوفاة، وخاصة عند استخدامها مع الكحول.
دواعي استعمال المهدئات
تستخدم المهدئات في علاج العديد من الاضطرابات النفسية مثل:
- علاج اضطرابات القلق والتوتر.
- علاج اضطرابات النوم.
- علاج نوبات الهلع.
طريقة عمل المهدئات
تعمل ادوية المهدئات و المنومات عن طريق التأثير على الجهاز العصبي المركزي وتثبيط عمل مراكز النشاط في المخ، وتعمل على زيادة إفراز النواقل العصبية المسؤولة عن السعادة والاسترخاء مثل السيروتونين والاندروفين مما يجعل الشخص يشعر بالهدوء والسعادة بعد تناولها.
خطورة الافراط في تناول المهدئات
تشمل مخاطر ومضاعفات المهدئات عند تناولها بإفراط ما يلي:
المضاعفات طويلة المدى:
قد يؤدي استخدام المهدئات لفترة طويلة إلى المضاعفات التالية:
- النسيان المتكرر أو فقدان الذاكرة.
- الإصابة بأعراض الاكتئاب، مثل التعب أو الشعور باليأس أو الأفكار الانتحارية.
- مشاكل الكبد أو فشل الكبد.
- الاعتماد على المهدئات مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض الانسحاب إذا توقفت عن استخدامها فجأة، ويمكن أن يكون الانسحاب من المهدئات مهددًا للحياة لذا يجب عليك التحدث إلى الطبيب للبدء في علاج ادمان المهدئات.
- الإدمان
تعرف على: أعراض الاكتئاب المرتبطة بالإدمان
السبب الرئيسي وراء ارتفاع معدلات الإدمان على المهدئات هو أنها تخلق شعورًا بالنشوة والمتعة،
مما يدفع الأشخاص إلى تناول المزيد والمزيد من العقار في محاولة للحصول على نفس التأثير و تخفيف الأعراض الانسحابية لذلك يؤدي سوء استخدام المهدئات إلى الاعتماد العقلي والجسدي.
مضاعفات الجرعة الزائدة من المهدئات:
من الممكن أن يسبب تناول جرعة كبيرة من المواد المهدئة أكثر من الكمية الموصوفة أو تناولها مع مادة مخدرة أخرى مثل المواد الأفيونية أو الكحول إلى الإصابة بخطر التعرض إلى الجرعة الزائدة وتصيب المخ بأضرار بالغة قد ينتج عنها الوفاة.
وتتضمن أعراض الجرعة الزائدة من المهدئات ما يلي:
- التخدير الشديد.
- التلعثم في الكلام.
- الترنح وعدم الاتزان.
- تثبيط الجهاز التنفسي.
- الغيبوبة.
وتشمل المضاعفات أيضا إبطاء الإشارات العصبية وردود الأفعال، وبالتالي قد تؤثر على قدرتك على القيادة أو القيام بمهام معينة بأمان، لذا عليك استشارة الطبيب ما إذا كان من الآمن القيادة أم لا إذا كنت تتناول دواءً مهدئًا.
يمكن أن تؤثر المهدئات أيضًا سلبًا على نمو الجنين لذا من الأفضل التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنتي حاملاً أو تفكرين في الحمل أثناء تناول المهدئات.
اعراض ادمان المهدئات
تتضمن أعراض اضطراب تعاطي المهدئات أو مضادات القلق تغيرات سلوكية ونفسية تعيق القدرة على أداء الوظائف اليومية وتسبب أضرار كبيرة.
وتتضمن أعراض التسمم الحاد من المهدئات ما يلي:
- تغيرات في المزاج.
- بطء التنفس.
- التعب.
- التلعثم في الكلام.
- مشاكل في التنسيق والحركة.
- حركات العين غير المنتظمة وغير المنضبطة.
- عدم القدرة على التركيز، نقص الانتباه.
- الذهول.
- الغيبوبة.
وتشمل اعراض ادمان المهدئات أو المنومات أو مضادات القلق ما يلي:
- التسامح مع المخدر (أي الحاجة إلى تناول جرعات أكبر كل مرة)
- محاولات فاشلة للتوقف عن تناول المخدر.
- قضاء قدر كبير من الوقت في محاولة الحصول على العقار بشكل غير قانوني.
- الشعور برغبة شديدة في استخدام المهدئات.
- عدم القدرة على تحمل المسئوليات والالتزامات في المنزل والمدرسة والعمل.
- الاستمرار في الاستخدام وإعطاء الأولوية للتعاطي على الرغم من العواقب السلبية التي يسببها الإدمان.
- تناول العقار في مواقف خطيرة مثل قيادة السيارة.
- إخفاء تعاطي الأدوية عن الأسرة.
عند تناول الأدوية المهدئة وفقًا لما يصفه الأطباء فإن ذلك لا يؤدي إلى الإصابة باضطراب تعاطي المهدئات أو مضادات القلق ومع ذلك، يجب عليك عند الشعور بالرغبة الشديدة لتعاطي هذه الأدوية أكثر من الجرعة الموصوفة، التحدث إلى طبيب مختص.
الاعراض الانسحابية للمهدئات
يؤدي التوقف عن تناول المواد المهدئة أو تقليلها إلى ظهور أعراض انسحابية قد تهدد الحياة وقد تتطلب دخول المستشفى للبدء في علاج ادمان المهدئات لتجنب هذه المخاطر وتتضمن هذه الأعراض ما يلي:
- الاكتئاب الحاد.
- القلق.
- الهلاوس.
- آلام شديدة في الجسم.
- العصبية الشديدة والعنف.
اقرأ ايضا: اعراض انسحاب المهدئات
الاثار الجانبية للمهدئات
تشمل اضرار المهدئات النفسية ما يلي:
- التخدير.
- النعاس.
- الدوخة.
- صعوبة التركيز أو التفكير.
- عدم وضوح الرؤية.
- ضعف الإدراك.
- تباطؤ ردود الفعل.
- عدم الشعور بالألم .
علاج ادمان المهدئات في مستشفي نبض التعافي
تشمل طرق علاج ادمان المهدئات بمستشفى نبض التعافي ما يلي:
يتم علاج ادمان الحبوب المهدئة عن طريق تطبيق خطة علاج تختلف من شخص لأخر وفقًا لاحتياجات كل مريض وتشمل:
-
إزالة السموم:
يتم مراقبة المريض عن كثب من قبل الطبيب خلال هذه الفترة للسيطرة على أى نوبات أو أعراض انسحاب قد تهدد الحياة ولتجنب خطر الإصابة بمضاعفات أثناء هذه الفترة.
وخلال فترة سحب السموم يتم تقليل المهدئات أو المنومات أو مضادات القلق تدريجيًا لمنع أعراض الانسحاب الأكثر شدة ويقوم الطبيب بوصف الأدوية المخصصة لتقليل حدة هذه الأعراض.
-
العلاج النفسي:
اضطراب تعاطي المهدئات معقد ويحتاج إلى دعم مستمر بعد مرحلة إزالة السموم وقد ثبت أن العلاج النفسي فعالا في تخفيف هذه الأعراض ومنع الانتكاس.
غالبًا ما يعتمد العلاج النفسي لاضطراب تعاطي المهدئات على العلاج السلوكي المعرفي ويركز هذا العلاج على تحديد المحفزات وأنماط الأفكار والسلوكيات التي أدت إلى الإدمان، وتهدف إلى اكتساب مهارات تأقلم جديدة.
كما يتم عمل جلسات فردية وعائلية وجماعية التي تعتبر جزءًا من خطة علاج ادمان المهدئات أو المنومات.
مجموعات الدعم الذاتي
تساعد طرق الدعم الذاتي مثل برنامج الخطوات الاثنى عشر أو مجموعات التعافي الأخرى بين الأقران في بناء نظام دعم أقوى وخلق عادات جديدة.
نصائح مستشفي نبض التعافي لتجنب ادمان المهدئات
الأدوية المهدئة من الأدوية ذات خطورة كبيرة لذا عليك تناولها تحت إشراف الطبيب حتى تتجنب مخاطر الوقوع في إدمان هذه المواد، وتعتبر العوامل البيئية هي العامل الأساسي في تطور اضطراب تعاطي المهدئات أو مضادات القلق لذا لا بد من تقديم الدعم الكامل للأبناء وتعزيز شعور الثقة بأنفسهم والبعد عن أصحاب السوء.
أشهر الأسئلة:
كيف تتخلص من المهدئات؟
يمكن علاج ادمان المهدئات عن طريق الخضوع لبرنامج سحب السموم داخل مستشفى نفسي ويتم وصف الأدوية اللازمة لتقليل مخاطر هذه الفترة.
كم يحتاج الجسم للتخلص من المهدئات؟
تختلف مدة علاج ادمان المهدئات تبعا لنوع الدواء ومدة التعاطي.
كم تستمر أعراض الانسحاب من المهدئات؟
قد تستغرق أعراض الانسحاب من أسبوع إلى أسبوعين وقد تستمر لعدة شهور في بعض الحالات وتختلف هذه المدة من شخص لأخر باختلاف عدة عوامل.
هل المهدئات تعتبر مخدرات؟
يسئ بعض الأشخاص استخدام المهدئات للحصول على نفس تأثير المخدرات مثل الشعور بالنشوة والسعادة لذا عليك تناول المهدئات تبعا للجرعة الموصوفة من الطبيب.
هل المهدئات تؤثر على المخ؟
تؤثر المهدئات على المخ وتسبب النعاس والدوخة وصعوبة التركيز أو التفكير وضعف الإدراك وفقدان الذاكرة.
هل المهدئات تسبب الاكتئاب؟
يؤدي تعاطي المهدئات لفترات طويلة إلى الاكتئاب والشعور باليأس والأفكار الانتحارية.
ما هي المهدئات الطبيعية؟
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم كمهدئ لعلاج القلق مثل اللافندر والبابونج و الريحان.
هل المهدئات تسبب النسيان؟
تؤثر المهدئات على الإدراك والذاكرة وتسبب النسيان وضعف الانتباه وفقدان الذاكرة على المدى البعيد.
اقرأ ايضا: علاج ادمان النايت كالم و التخلص من الأرق للابد
References:
1-Sedative, Hypnotic, or Anxiolytic Use Disorder
2-Sedative
د.علي فهمي
استشاري اول طب نفسي وعلاج إدمان استشاري مخ وأعصاب
هل تعاني من اضطرابات نفسية أو إدمان على المخدرات أو الكحول؟ لا تيأس، فهناك الحل. تواصل معنا علي موقع نبض ،لدينا مجموعة من الأطباء ذو خبرة طويلة في طب النفس وعلاج الإدمان.
